Jedoch habe ich mir Sorgen über die langfristigen Nebenwirkungen von Abführmitteln und Zäpfchen auf meinen Körper gemacht und die Blähungen durch die Lactulose wurden mir immer peinlicher.
Jetzt, drei Monate später, benutze ich Qufora IrriSedo Klick täglich und vermisse es sofort, wenn ich es nicht tue.
Das Erste, was ich jetzt morgens nach dem Aufstehen tue, ist das Wasser laufen zu lassen bis es Körpertemperatur erreicht hat. Dann mache ich es mir mit einer Tasse Tee und einem Buch auf der Toilette bequem bis das „Geschäft“ erledigt ist. Mir wurde klar, wenn ich früh aufstehen kann, um ins Fitnessstudio zu gehen, dann kann ich auch etwas früher aufstehen, um die Morgentoilette zu erledigen“.
Es lohnt sich, sich auf das Procedere einzulassen in dem Wissen, dass sich die Darmtätigkeit verbessert. Nun leide ich nicht länger unter Blähungen oder Luft im Bauch.”