Nu zijn we ongeveer 3 maanden verder en ik gebruik het elke dag, en mis het als ik het niet doe. Het eerste wat ik nu elke ochtend doe nadat ik wakker ben geworden, is het openzetten van de warmwaterkraan in de badkamer. Dan zet ik een kopje thee en ga ik op de wc zitten met mijn thee en een boek. Boodschap gedaan (sorry, ik kon het niet laten).
Ik realiseerde me dat als ik vroeg op kan staan om naar de sportschool te gaan, ik gewoon nog iets eerder op moet staan om mijn darmen op orde te krijgen voor de rest van de dag. Het is echt een gewoonte geworden die de moeite waard is, en ik weet dat mijn darmfunctie langzaam beter wordt. Ik heb geen last meer van een opgeblazen gevoel, winderigheid of het gevoel dat ik word vergiftigd door mijn volle darmen.”