Bristol stoelgangschaal: Een eenvoudig hulpmiddel om uw stoelgang te begrijpen
Wat is de Bristol stoelgangschaal?
De Bristol stoelgangschaal is een eenvoudig hulpmiddel dat helpt bij het beschrijven van verschillende soorten ontlasting op basis van vorm en consistentie van de ontlasting. Ontlasting wordt op deze schaal verdeeld in zeven categorieën, waardoor het gemakkelijker te begrijpen is wanneer er vragen over worden gesteld.
Veel mensen weten niet goed hoe ze hun stoelgang moeten beschrijven. De Bristol stoelgangschaal geeft je duidelijke omschrijvingen, zodat gesprekken met jouw zorgverlener gemakkelijker en nauwkeuriger zijn.
Hoe ziet "normaal" eruit?
Op de Bristol stoelgangschaal worden type 3 en 4 als normaal beschouwd.
- Type 3: Als een worst, maar met wat barstjes aan de buitenkant
- Type 4: Glad, zacht en worstvormig
Deze soorten ontlasting zijn meestal gemakkelijk uit te scheiden en veroorzaken geen ongemak. De stoelgang verschilt van persoon tot persoon, maar zachte ontlasting die gemakkelijk wordt uitgescheiden, is over het algemeen een goed teken.
The Bristol Stool Scale
Wat als jouw ontlasting hard is?
Type 1 en 2 zijn hard, droog of klonterig. Ze kunnen moeilijk of pijnlijk zijn om uit te scheiden en duiden vaak op obstipatie.
Harde ontlasting kan voorkomen als de darmen traag werken (ook wel lange passagetijd genoemd), als je gedehydrateerd bent of als je te weinig vezels binnenkrijgt. Als je regelmatig ontlasting van type 1 of type 2 hebt, kun je meer lezen over chronische obstipatie of met een zorgverlener spreken.
Wat als jouw ontlasting dun is?
Types 5, 6 en 7 zijn zachter en mogelijk moeilijker op te houden.
Zeer dunne of vloeibare ontlasting kan soms verband houden met diarree, prikkelbaredarmsyndroom (IBS) of fecale incontinentie, ook wel bekend als ontlastingsincontinentie. Als dit vaak voorkomt of het jouw dagelijks leven beïnvloedt, is het belangrijk om medisch advies in te winnen.
Waarom de Bristol stoelgangschaal belangrijk is
De Bristol stoelgangschaal helpt je patronen en veranderingen in de loop van de tijd op te merken. Kleine veranderingen zijn normaal, maar aanhoudende veranderingen in de stoelgang kunnen wijzen op een darmfunctiestoornis.
De Bristol stoelgangschaal kan een nuttig uitgangspunt zijn om inzicht te krijgen in de gezondheid van je darmen. Met behulp van de Bristol stoelgangschaal kun je de ervaren symptomen duidelijk uitleggen.
Lees meer
Behandeling van een darmstoornis
Het proces van het behandelen van fecale incontinentie of obstipatie wordt ‘darmbeheer’ genoemd.
Persoonlijke verhalen
Lees persoonlijke verhalen van kinderen, ouders en gezinnen die hun ervaringen delen met het omgaan met darmspoelen als onderdeel van het dagelijkse gezinsleven.
Onze producten
Vind de producten die zijn ontworpen om naadloos te worden geïntegreerd in het leven en die kunnen helpen om het gevoel van controle en zelfvertrouwen te herstellen.